Для взрослых Стиль Семья Философия Недвижимость Красота и Здоровье
Лучшие статьи
Загрузка...
Загрузка...
загрузка...
05.04.16

Я слишком много думаю, никто не понимает – Александр Ройтман – Блог – Сноб

Когда мы оказываемся в критической ситуации, или необходимо принять важное решение, многие начинают постоянно думать об этом. Ваши мысли крутятся вокруг одного и того же без перерыва и надежды на озарение. Этот способ мышления служит лишь для того, чтобы поддерживать свое существование.

Вызванное чувством вины, у нас возникает ощущение, что если мы будем думать о чем-то достаточно долго (обычно постоянно), в конце концов, мы найдем правильный ответ. Все, что нам нужно делать – это долго думать, и БАЦ! Снизойдет божественное озарение.

«, т. е. реально ты не вся в себе. И думая то об одном, то о другом, ты вся разобранная, раскиданная, делаешь всё машинально. Это вредно в первую очередь для тебя, именно «быть разобранным». Ты в раскиданном состоянии сама слабой становишься и понижается иммунитет на всякое (не только вирусов).быть не в себеЕсть такое понимание «вселения», т. е. когда мы думаем о человеке или о ситуации, связанной с кем-то в прошлом или будущем, то мы создаем собственный фантом и помещаемся в человека или в ситуацию. Называется «

Во-вторых, это вредно для того человека, ты вселяясь в него, отвлекаешь его и он почему то начинает тебя вспоминать и уже в тебя вселяется.
Плюс если на том человеке какие-то загрязнения, болезни, ты можешь их подцепить.

ты посмотри на его ответы... он сам то больно взрослый? Строит из себя только, выглядит так- как будто за счет тебя в своих глазах поднимается..
а вообще проблемы у вас.... умиляет)))
но  в таком хорошем смысле умиляет, я бы сейчас себе тоже хотела только такие проблемы)) даже не помню, а была ли когда нибудь  у меня хоть какая то похожая ерунда?  классно наверно когда ЭТО является заботами.

Вы нашли причину того, почему думаете о человеке постоянно? Может, вы торопитесь расстаться с мыслями о человеке? Если вы свободны и любите его, то не стоит ли попытать счастья? Ведь в нашей жизни все меняется очень быстро, и возможно, парень, который о вас не думает, завтра будет завоеван вами. Однако если вы окончательно решили, что хотите забыть о человеке, тогда мы поможем вам в этом.

Какие только приемы я не использовала, чтобы убежать от навязчивых мыслей: медитировала — представляла, что отпускаю его, просила ко мне не приходить; мысленно покрывала себя разноцветными колпаками, пытаясь создать преграду на пути его мыслеформ; усилием воли старалась остановить поток мыслей.

Вы думаете, это помогло? Как бы ни так.

3.Думайте о хорошем! Переключайте внимание на то, что приносит вам радость. Вспоминайте не саму ситуацию, а тот опыт, которые вы извлекли из нее. Будьте благодарны себе и всем участникам ситуации за то, что вы этот  опыт получили и стали еще мудрее. В какой-то момент вы создадите новую привычку мыслить позитивно и конструктивно.

4.Здесь и сейчас! Тренируйтесь быть в настоящем моменте времени. Ощущайте его, проживайте полноценно и глубоко. Если вы пьете чай, просто пейте чай. Насладитесь этим процессом,  вкусом, ароматом, и пусть весь мир подождет. Разглядывайте чай, смотрите, как в нем растворяется солнечный свет, как поднимается пар, как он исчезает в воздухе.  

 Ну а то, что Вы следите за мужем и собой - это называется перфекционизм. Можно бесконечно улучшать, усовершенствовать, делать еще немного лучше любое дело, черту характера. Ведь идеала невозможно достичь за всю жизнь, поэтому всегда есть к чему придраться. Как от этого избавиться? Попробуйте определить и наметить определенные шаги, маленькие. Вы недовольны собой в какой-то конкретной теме - поставьте определенную цель, не заоблачную ,а реальную, разбейте ее на подцели и постепенно достигайте их. Хвалите себя за каждый маленький шажок, за любое продвижение.


с осознанностью все в порядке считаю, но есть косяки в поведении и психике но это эхо от веществ я думаю

Предыдущая историяСледующая история

Вернуться в начало раздела

(голосов:0)
Похожие статьи:

Как достичь релаксации перед сном и хорошо выспатьсяДоброго времени суток, читатель s-mind.ru! Одна из явных причин не высыпания - это ситуация стресса. Если вы в стрессовой ситуации, то послушайте советы психолога Карины Курановой — перед тем, как лечь спать, постарайтесь достичь релаксации перед сном, т.е. вам нужно проделывать определенные упражнения. О них мы сейчас расскажем.


Как достичь релаксации перед сном и хорошо выспатьсяДоброго времени суток, читатель s-mind.ru! Одна из явных причин не высыпания - это ситуация стресса. Если вы в стрессовой ситуации, то послушайте советы психолога Карины Курановой — перед тем, как лечь спать, постарайтесь достичь релаксации перед сном, т.е. вам нужно проделывать определенные упражнения. О них мы сейчас расскажем.


одежда, которую ненавидят мужчины


Большую роль в жизни человека играет его внешний вид. Мы живем в обществе, где все этому уделяют большое внимание. Первое впечатление о человеке, в большинстве случаев, состоит из его вида, и только со временем, лучше узнав самого человека, это впечатление может измениться. Такой же сюжет происходит и при знакомстве с девушкой, сначала она вас пристально рассматривает извне, а потом уже смотрит, что вы за личность.


Комментарии к статье Постоянно о чём то думаю:
loading...
Загрузка...


2015 - 2016